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John Dunning将您的设置带到下一级

与约翰催夜,

斯坦福大学主教练;2004年和2001年NCAA冠军;前太平洋大学教练,1985年和1986年NCAA冠军

教练John Dunning与您共享4件指南,以帮助您将您的设置带到下一级。他的演讲跨越技能范围,包括基本,中间和先进水平的位置。在第1部分中,“”总“制定者的特征,”催天讨论了局势动态,包括制定者的作用,设置情况和成功犯罪的因素。在第2部分,设置技能,催时地教导了法院定位的适当机制,身体姿势,手工定位,平衡到目标,必要的步法,球触摸和沿着。他分享了一系列教学意识的钻探进展。在第3部分,特定套装中,令人垂促提供一个,三个和“A”设置的综合演示,然后是后排攻击的三种设置。令人垂涎欲滴和脚步的延续,包括前部和后区风扇钻头以及相对于设定目标的定位和步法的具体细节。敦促教导旋转,倾斜和狭窄的区域。在第4部分,紧缩设置选项,垂酷的细节震动和严格的通过转储和转储策略。包含在本节中的游戏镜头突出了几种严格的通行证。 As a bonus, former Stanford All-American setter Bryn Kehoe shares her insight on a variety of aspects of the position.

67分钟。